Este miércoles 29 de abril se conmemora en Argentina el Día del Animal, una fecha instaurada en homenaje a Ignacio Lucas Albarracín, referente en la protección animal que falleció un día como hoy, pero de 1926.
Albarracín presidió la Sociedad Protectora de Animales y fue impulsor de leyes contra el maltrato. Con el tiempo, la jornada se consolidó también como un espacio para reflexionar sobre el vínculo entre humanos y animales.
En los últimos años, distintos estudios científicos analizaron cómo impacta convivir con mascotas en la vida cotidiana. Estos son cinco beneficios comprobados:
1. Reducen el estrés y la ansiedad
El contacto con animales ayuda a disminuir los niveles de cortisol, la hormona del estrés, y favorece la relajación.
2. Mejoran la salud cardiovascular
Especialmente en el caso de los perros, fomentan la actividad física, lo que contribuye a una mejor salud del corazón.
3. Disminuyen la sensación de soledad
La compañía constante y el vínculo afectivo actúan como un sostén emocional, sobre todo en contextos de aislamiento.
4. Favorecen el desarrollo emocional en niños
El cuidado de mascotas promueve la empatía, la responsabilidad y fortalece habilidades sociales.
5. Mejoran la calidad de vida
Ayudan a generar rutinas, hábitos saludables y pueden facilitar la interacción social.
Si bien los beneficios están respaldados por estudios, especialistas destacan que el impacto depende del tipo de vínculo y del cuidado responsable del animal.
En ese sentido, la fecha invita no solo a celebrar a las mascotas, sino también a reflexionar sobre una relación que puede mejorar la salud y el bienestar de las personas.
