Deportes capacitará sobre Actividad Física y Salud en el día mundial de la hipertensión arterial

Deportes

En el marco de la conmemoración del día mundial de la lucha contra la hipertensión arterial, el Instituto del Deporte Chaqueño a través del departamento Actividad Física y Salud llevará adelante este jueves 21 desde las 9hs, una jornada de charlas y actividades en el micro estadio del polideportivo Jaime Zapata (Padre Cerqueira 2150).

Las charlas y actividades son abiertas al publico en general con entrada libre y gratuita.

La actividad tendrá como objetivo brindar un espacio donde el adulto mayor pueda crear vínculos con sus pares, compartir todas las actividades y disciplinas que vienen realizando durante estos años en la institución.

De esta manera, se busca promover y mantener una vida saludable que le permita su independencia social, como así también crear hábitos saludables.

Cronograma

  • 9:00 hs Concentración
  • 9:30 hs Charla sobre Hipertensión
  • 10:00 hs Comienzo de actividades

Disciplinas: Neuro-muscular

Entre algunas de las actividades que se desarrollarán habrá clases, juegos dinámicos, newcon, gap, funcional, gimnasia neuromuscular y gimnasia aeróbica. Además, control de la presión arterial.